All About
Men’s Health
Zakar Susah Keras? Ini Punca & Kaedah Rawatan Klinikal (2026)
Normalkah jika zakar susah keras dan cepat lembik semasa mendayung bersama isteri? Jawapannya, tidak. Masalah zakar keras, zakar kendur dan zakar lembik sewaktu melakukan hubungan seksual adalah salah satu simptom mati pucuk (erectile dysfunction) yang semakin serius...
Cara Keluarkan Air Mani Untuk Ujian Sperma (Saranan Doktor)
Rupanya masih ramai lelaki yang beranggapan cara keluarkan air mani untuk tujuan ujian sperma sama sahaja seperti melancap dan onani di rumah. Hakikatnya, prosedur klinikal menuntut disiplin yang jauh lebih ketat. Silap langkah, sampel anda boleh "rosak" dan keputusan...
Popular Posts
Explore More >
Zakar Susah Keras? Ini Punca & Kaedah Rawatan Klinikal (2026)
Normalkah jika zakar susah keras dan cepat lembik semasa mendayung bersama isteri? Jawapannya, tidak. Masalah zakar keras, zakar kendur dan zakar lembik sewaktu melakukan hubungan seksual adalah salah satu simptom mati pucuk (erectile dysfunction) yang semakin serius...
Cara Keluarkan Air Mani Untuk Ujian Sperma (Saranan Doktor)
Rupanya masih ramai lelaki yang beranggapan cara keluarkan air mani untuk tujuan ujian sperma sama sahaja seperti melancap dan onani di rumah. Hakikatnya, prosedur klinikal menuntut disiplin yang jauh lebih ketat. Silap langkah, sampel anda boleh "rosak" dan keputusan...
Kadar Pancut Awal di Malaysia Meningkat. Ini Punca & Solusi
Adakah kadar pancut awal di Malaysia semakin membimbangkan? Jawapan ringkasnya, Ya. Masalah ini bukan lagi isu terpencil. Kadar pancut awal di Malaysia menunjukkan trend peningkatan yang ketara seiring dengan gaya hidup moden yang penuh tekanan. Dalam istilah...
10 Rahsia Kawal Ejakulasi & Seks Tahan Lama (Bergambar)
Ya, anda mampu bertahan lebih lama. Seks tahan lama bukanlah perlumbaan lari pecut, ia adalah maraton kenikmatan di antara anda dan pasangan. Sebenarnya, anda boleh kawal ejakulasi dan dapatkan seks yang bertahan lama Apabila kita berbincang tentang seks tahan lama,...
Mati Pucuk : Cara Mengatasi Mati Pucuk Lelaki 30-an & 40-an
"Malu", "lemah", dan "gagal" adalah perkataan yang sering dikaitkan dengan mati pucuk. Ia bukan sekadar kegagalan sekali-sekala di kamar tidur, tetapi adalah satu keadaan klinikal serius yang dikenali sebagai Disfungsi Erektil (ED). Ia ditakrifkan sebagai...
5 Tiang Utama : Cara Menguatkan Tenaga Batin Lelaki (2026)
Ya, tenaga batin lelaki boleh dipulihkan. Namun, tidak semudah membeli ubat kuat yang murah secara online. Bercakap tentang cara menguatkan tenaga batin lelaki, kita bukan sekadar bercakap tentang "kekerasan" semata-mata. Kita bercakap tentang penyelesaian secara...
Senaman Kegel : 9 Minit Sehari Naikkan 70% Prestasi Seks
Jika anda lelaki yang mementingkan kekerasan zakar dan inginkan seks tahan lama di katil bersama pasangan, senaman kegel lelaki adalah salah satu cara efektif yang akan membantu anda mencapai kedua-dua goal ini. Dalam istilah perubatan, senaman kegel adalah latihan...
![Rutin Gaya Hidup Sihat Lelaki Untuk Masalah Seks [BERGAMBAR]](https://suamisihat.clinic/wp-content/uploads/2025/11/amalan-gaya-hidup-sihat-400x250.jpg)
Rutin Gaya Hidup Sihat Lelaki Untuk Masalah Seks [BERGAMBAR]
Adakah gaya hidup menentukan kualiti seksual dan kesuburan anda? Jawapannya, ya. Gaya hidup sihat bukan sahaja memberi impak positif kepada kesihatan zakar dan seksual anda, bahkan membentuk DNA anda. "Umur dah 30an mana sempat nak bersenam, makan makanan berkhasiat...
Sakit Kelamin Lelaki? Gatal & Ruam? Ini Punca & Rawatan (2026)
Adakah rasa sakit, pedih dan gatal di bahagian zakar itu normal? Jawapannya adalah TIDAK, sama sekali tidak. Itu boleh jadi salah satu punca dan simptom kepada sakit kelamin lelaki! Berbeza dengan golongan wanita yang lebih terbuka dengan sakit puan, golongan lelaki...
7 Jenis Penyakit Kelamin Lelaki Paling Biasa di Malaysia (2026)
Adakah anda fikir anda bebas daripada pelbagai jenis penyakit kelamin hanya kerana zakar anda kelihatan "bersih"? Sebenarnya jawapannya adalah TIDAK. Ramai lelaki yang pernah melakukan hubungan seks bebas dan seks luar tabii hidup dalam ilusi yang menganggap mereka...
Pernah Seks Bebas? Awas! Ini Punca, Peringkat & Tanda Sifilis
Jika anda pernah terlanjur atau melakukan hubungan seks tanpa perlindungan (kondom) walaupun sekali, risiko untuk dijangkiti tanda tanda sipilis (atau ejaan klinikalnya: Sifilis) adalah sangat real. Ini bukan cerita dongeng untuk menakutkan anda yang pernah melakukan...
![[MITOS vs FAKTA] Pancut Awal Boleh Mengandung? Ini Jawapan Pakar](https://suamisihat.clinic/wp-content/uploads/2025/11/pancut-awal-boleh-mengandung-400x250.jpg)
[MITOS vs FAKTA] Pancut Awal Boleh Mengandung? Ini Jawapan Pakar
YA, kehamilan boleh berlaku walaupun dari pancut awal dan isteri belum "basah sepenuhnya" hasil dari foreplay. Untuk info, kehamilan boleh berlaku selagi air mani (yang membawa sperma) memasuki saluran reproduktif wanita, tidak kira betapa pendek atau cepatnya...
![[DIET] : 9 Makanan Untuk Kesuburan Lelaki (Simple & Murah)](https://suamisihat.clinic/wp-content/uploads/2025/11/makanan-untuk-kesuburan-lelaki-400x250.jpg)
[DIET] : 9 Makanan Untuk Kesuburan Lelaki (Simple & Murah)
Apabila sebut tentang makanan untuk kesuburan lelaki, ramai menganggap ia sekadar petua orang lama atau mitos yang tidak mendesak. Hakikatnya, apa yang anda suap ke dalam mulut hari ini menentukan kualiti benih anda 74 hari akan datang (tempoh satu kitaran...
7 Senaman Atasi Mati Pucuk Untuk Lelaki 30 Tahun – 50 Tahun
Salah satu cara paling efektif untuk mengatasi masalah mati pucuk adalah dengan mengamalkan senaman mati pucuk secara konsisten, berulang kali dan dengan teknik yang betul dan tepat. Senaman mati pucuk bukanlah teknik baru, tetapi telah digunapakai dalam oleh pelbagai...
Andropaus : Bukan Sekadar Penuaan. Kenali Menopaus Lelaki
Adakah anda mula rasa hilang tenaga, motivasi kian merosot, dan 'drive' seksual mula pudar? Jika ya, anda mungkin sedang berdepan dengan satu realiti yang jarang diperkatakan secara terbuka: Andropaus. Istilah ini merujuk kepada keadaan di mana tahap hormon...
Sexual Tips, Uncensored
Ask our existing customers. Get real tips, insights & advice – direct & professional—from SuamiSihat doctors and community members
SS Clinic is the first and one of its kind to advocate on high quality treatment, medication as well as supplements for men’s health at an affordable cost.
